LOKMAN HEKİM – SADE BİR HAYAT

Gerçek Tıp – Yitik şifanın izinde ( Sade bir hayat )

Posts Tagged ‘Semizotunun Faydaları’

Semizotunun Faydaları

Posted by Site - Yönetici Temmuz 9, 2016

Semizotunun Faydaları,semizotu

Semizotunun Faydaları

Semizotunun içeriğindeki magnezyum, potasyum, C ve E vitaminlerinden dolayı halsizlik ve yorgunluğa iyi gelir Semizotunun en fazla omega 3 yağ asitleri içeren bir sebzedir.

Bol bol tüketin Aşırı sıcak havalarda yaşanan bitkinlikten kurtulmak için semizotu tüketin, bu sebzenin birçok hastalıktan korunmada olumlu etki yapar: “Kalp-damar hastalıklarına karşı koruyucu özelliğinin yanı sıra; bağışıklık sistemini güçlendirme ve kansere karşı koruyucu olma özelliğine sahiptir.

Ayrıca içeriğindeki yüksek lif sayesinde sindirim sistemi hastalıklarına da iyi gelir.” “Semizotunun her hali menülerinizde olsun” Semizotunu farklı şekilllerde tüketilebilir, “Çiğ şekilde salatasını yapabilir, söğüş olarak veya yoğurtla karıştırabilirsiniz. Çorbalarınıza ekleyebilirisniz. Ayrıca zeytinyağlı veya kıymalı (veya beyaz etli) semizotu olarak da tüketebilirsiniz” .

Reklamlar

Posted in Diger Konular | Etiketler: | Leave a Comment »